Water drinken zorgt voor betere concentratie bij leerlingen

Water drinken is belangrijk. Dat is geen nieuws. Toch is het nog heel vanzelfsprekend dat ouders limonade of zelfs frisdrank meegeven in de schooldrinkbeker. AmstelveenSport houdt deze week daarom de AmstelveenDrinktWater Week. Kinderen, maar ook de ouders wordt gewezen op hoe belangrijk water drinken is. 

Veel leerlingen op de Karel Eykmanschool weten al dat het drinken van water belangrijk is. Daarbij vinden sommigen het ook gewoon lekker. Maar nog niet alle ouders zijn doordrongen van de invloed van andere dranken. 

Schooldirecteur Marijke Stenger moet bekennen dat kinderen die dranken met suiker meenemen en minder gezond eten ook vaak vermoeid zijn in de klas. Maar het gebruik van veel suiker kan ook leiden tot hyperactief gedrag en daardoor concentratieproblemen.

AmstelveenSport zorgt er deze week voor dat het drinken van water op allerlei manieren in de schijnwerpers staat. Jogg-regisseur Sven Kuit vertelt dat op social media bijvoorbeeld wordt uitgelegd dat water met een smaakje zo gemaakt is door er wat fruit in te doen. 

Schooldirecteur Stenger vult aan dat de ouders nog steeds de belangrijkste taak hebben:”Zij vullen de broodtrommels en de drinkbekers.”

 

Bron: Amstelveen 1